30料金も真ん中に入るといった、カラダ診断も何かと引っかかり始めますし、ウエイトも昔のように簡単には減らせません。同級生同士でのカテゴリーも、病や保険の筋道が増えて来るよね。また、勝者ママたちって話題をすると、「30料金真ん中は少ないバリアー、40料金になると幅広いバリアーになるから精神しときなさい〜。」ですって。40料金の高いバリアーを乗り越える結果、まず、体力をつけて、耐性をあげたいですよね。なので!マルチ食事として有名な、納豆身の回りを始めることにしました。さきほどまで、色んな発酵食事を試してはいたのですが、とにかく納豆!についてに気づきました。野生酵母のパンを作って食べたり、酵素飲み物を飲んだりもしていましたが。無敵納豆には敵わないのであります!ベーカリーさんは朝から納豆を食べてはいけないと言われているほど、納豆バイ菌は強いのです。パンの発酵をも妨げてしまう。もう一度、納豆バイ菌はパッションにも著しく、インフルエンザや、ノロウィルスなどの硬いウィルスたちにも渡り合えるほどの堅固バイ菌ですそうです。わたし、長くクローン病気という難治性の腸炎に苦しんでいたのですが、納豆身の回りを通じてからビックリするほど何の姿も出ないようになりました。腸内環境を整え、耐性を上げ、楽しい更年期を迎えるべく。納豆身の回りを続けていきたいとしています。